禁用C盘系统保护可释放空间并阻止新还原点生成，方法包括：一、系统属性界面禁用并清除；二、磁盘清理工具专项清除；三、命令提示符强制删除卷影副本并关闭休眠；四、组策略编辑器禁用（专业版及以上）；五、注册表修改永久禁用。

如果您希望释放 Windows 11 系统盘（通常是 C:）的磁盘空间，并阻止系统自动创建新的还原点，则需要禁用 C 盘的系统保护功能。以下是多种可行的操作方法：

一、通过系统属性界面禁用C盘系统保护并清除还原点

该方法直接调用 Windows 内置的系统保护管理模块，可同步禁用还原功能并彻底删除所有历史还原点及卷影副本，适用于所有 Windows 11 版本（含家庭版），操作安全且效果立现。

1、在桌面右键点击“此电脑”图标，选择“属性”。

2、在打开的“系统”窗口中，点击左侧导航栏中的“系统保护”选项。

3、在“系统保护”选项卡下，确保已选中 C: 驱动器，然后点击下方的“配置”按钮。

4、在弹出的“系统保护本地磁盘 (C:)”窗口中，先点击“删除”按钮，以清除所有现存还原点与卷影副本。

5、在确认对话框中点击“继续”，等待系统完成清理并显示已成功删除这些还原点提示。

6、返回同一窗口，在“还原设置”区域勾选“禁用系统保护”单选按钮。

7、点击“应用”按钮，随后在弹出的警告窗口中点击“是”确认关闭。

8、最后依次点击“确定”关闭“系统保护本地磁盘 (C:)”和“系统属性”窗口。

二、通过磁盘清理工具专项清除系统还原文件

该方法不改变系统还原开关状态，仅清理已生成的还原点数据，适合希望保留还原功能但需临时释放空间的用户；利用 Windows 原生磁盘清理工具执行，界面与 Win11 保持一致风格。

1、在任务栏搜索框中输入“磁盘清理”，从结果中点击打开该应用。

2、在“要清理的驱动器”列表中选择 C: 盘，点击“确定”开始扫描。

3、扫描完成后，点击窗口左下角的“清理系统文件”按钮（需管理员权限，若未弹出 UAC 提示，请右键以管理员身份重新运行）。

4、再次选择 C: 盘并点击“确定”，等待二次扫描完成。

5、在新出现的文件列表中，勾选系统还原和卷影复制（此项将清除全部还原点）以及可选的“以前的 Windows 安装”（如存在旧版系统残留）。

6、查看底部显示的“可以释放的空间”数值，确认无误后点击“确定”。

7、

三、通过命令提示符强制删除卷影副本并禁用相关服务

该方法通过管理员命令强制删除全部还原点，并配合禁用休眠以释放关联存储空间，适合需快速清理磁盘的场景，且不依赖图形界面状态。

1、右键点击“开始”按钮，选择“Windows Terminal（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。

2、输入命令：vssadmin delete shadows /for=C: /all /quiet，按回车执行。

3、输入命令：powercfg -h off，按回车关闭休眠并释放 hiberfil.sys 占用空间。

4、重启计算机后，卷影复制服务将不再为系统保护生成新快照。

四、通过本地组策略编辑器禁用系统还原（仅限专业版/企业版/教育版）

组策略提供系统级策略锁定，可防止用户或程序重新启用系统还原，适用于受控环境下的长期禁用需求，设置后无法通过常规界面重新启用。

1、按 Win + R 打开运行框，输入 gpedit.msc 并回车。

2、在左侧导航栏中，依次展开路径：计算机配置 → 管理模板 → 系统 → 系统还原。

3、在右侧窗格中，双击“关闭系统还原”策略项。

4、在弹出窗口中，选择“已启用”，然后点击“确定”。

5、关闭组策略编辑器，重启计算机使策略生效。

五、通过注册表修改永久禁用系统保护

注册表方式可绕过图形界面限制，在无组策略权限的版本中实现深度禁用，修改后系统将忽略所有还原点创建请求，属于底层级禁用手段。

1、按 Win + R 打开运行框，输入 regedit 并回车。

2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows NT\SystemRestore。

3、若该路径不存在，右键“Windows NT”项 → “新建” → “项”，命名为 SystemRestore。

4、在右侧空白处右键 → “新建” → “DWORD (32位)值”，命名为 DisableConfig。

5、双击新建的 DisableConfig，将其“数值数据”设为 1，点击“确定”保存。